Günümüzün hızlı tempolu dünyasında aynı anda birden fazla işi yapabilmek değerli bir yetenek olarak görülüyor. Ancak bir psikolog olarak,...

Bugün stresin bilişsel işlevlerimiz üzerindeki etkilerinden bahsedeceğim. Hepimiz stresin hayatımızın bir parçası olduğunu biliriz ancak

Klinikte görüşme yaptığım danışanlarımdan sık sık yaşlarının ilerlediği ve artık değişim için çok geç olduğuna dair şikayetlerini...